Stagnace jako přirozená součást progresu.
Úroveň a styl lezení.
Jak se vyvarovat přetížení.
Jednoduchý průvodce pro úplné začátečníky.
Přesnost bez kompromisů.
Jak se vrátit do režimu a nastartovat sezónu efektivně.
Vánoce se blíží a s nimi i otázka, jak udělat radost někomu, kdo tráví většinu času na stěně, boulderu nebo u tréninkových videí.